健康
健康一番やっぱり豆腐！の巻
東京の東のはずれ、江戸川区に住んでかれこれ33年。生まれ故郷には18年しかいなかったのに、いつの間にか人生の半分以上どころか、5分の3もこの地に住んでいます。 そんな江戸川区には、私のように移り住んできた人も多いのですが …
認知症予防
編集部員のぼやき
認知症改善・予防研究用にブレンドされたエッセンシャルオイルを買ってみた！
先日、「頑張らない健康コラム」で認知症の改善にアロマテラピーが効くという話を書きましたが、その研究に使われている「黄金ブレンド」のエッセンシャルオイルが、まさに「昼用」「夜用」と明記され、販売されていたのを偶然見つけまし …