健康
こんな時だからこそ「免疫力」が大事！の巻
ご存じのように首都圏では緊急事態宣言が出て、あらためて新型コロナウイルスへの警戒を強めています。一日の感染者数が一気に増えた年末年始、医療崩壊も危惧されているなかで入院が望ましいとみられる感染者が、思うように治療を受けら …
免疫
健康
笑顔は健康長寿の秘訣！の巻
「世界一幸せな動物」と言われるクォッカワラビーという動物をご存じですか？オーストラリア南部のロットネスト島に生息している、体長50cmほどの有袋類の仲間です。 このうっすらと微笑んでいるような表情から「世界一幸せな動物」 …
健康
免疫力を上げて冬のインフルエンザ対策！の巻
今日は、先日家人の悪性リンパ腫の話に登場した「ブロリコ」という、免疫力を上げてくれるサプリメントについて、少しお話ししたいと思います。もし、今がん治療などを行っている人にとっては興味深いものかもしれません。これから寒くな …
S40ニュース！
日記のつけ方、日記で免疫力が上がるメカニズムまでを紹介。注目の新刊『日記を書くと血圧が下がる』発売中！
高血圧、腰痛などの慢性痛、関節リウマチ、ぜん息、ヘルペス、不眠症、うつ、がんの痛みといった医療面から、学業成績や男女関係などの生活面まで、「１日15分、たった３回」書くだけで効果があることが科学的に検証された「感情日記」 …