朝・昼フルーツのみで1日1.2kg減!の巻
以前、「朝にフルーツは金の価値」というお話しを書いたことがありますが、今回久々に朝フルーツを実践して、その効果を感じることができたのでご報告します! この半年ほど大変ありがたいことに、連れ合いが毎日お弁当を作ってくれて、 …
以前、「朝にフルーツは金の価値」というお話しを書いたことがありますが、今回久々に朝フルーツを実践して、その効果を感じることができたのでご報告します! この半年ほど大変ありがたいことに、連れ合いが毎日お弁当を作ってくれて、 …
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