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S40ニュース!
【スクワット】これまで効果が出なかったのは間違いフォームのせいだった!
人生100年時代の健康維持・増進に役立つと、今注目されているスクワット。この本はこれまで、日本全国で1万8千人以上もの老若男女にスクワットの指導をしてきた、スクワットフォーム指導家による初めてのスクワット本が登場。 スク …
人生100年時代の健康維持・増進に役立つと、今注目されているスクワット。この本はこれまで、日本全国で1万8千人以上もの老若男女にスクワットの指導をしてきた、スクワットフォーム指導家による初めてのスクワット本が登場。 スク …
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