健康
コミュニケーション不足が招く脳機能の低下の巻
新型コロナウイルスの感染拡大防止にともなって、人と人とのコミュニケーションが少なくなってしまっていますが、そのコミュニケーション不足が脳の気の低下に影響を与えていることをご存じですか？ 脳のほぼすべての機能は、20歳頃を …
脳の活性化
健康
よく噛んで食べていますか？の巻
昔に比べると、現代人は調理されて食べやすくなったものばかり食べるようになったため、噛む回数が減って噛む力が衰えていると言われています。そういえば…と、心当たりのある人も多いのではないでしょうか。噛む力が衰えると、歯周病や …