健康
最もよく起きる身体の不調は？の巻
年齢を問わず、ちょっとした身体の不調というのは誰にでも起きることですが、どんな不調が多いのか？それは年代別に微妙に違ってくるようです。電話による健康相談など医療関連サービスを行なうティーペックが、2016年に行った「仕事 …
睡眠
健康
夏バテに負けない！…の巻（編集部まつざき、かき氷三昧の週末）
関東地方もやっと梅雨が明けたと思ったら、日本全国で連日猛暑日が続いています。人の体温は平熱で36.5℃前後ですが、その体温を超えた気温になると、身体が感じる暑さも別次元のものになります。何年か前に、仕事で行った埼玉県のと …
健康
一年中大活躍、甘酒は飲む点滴！の巻
皆さんは甘酒を飲みますか？「甘酒」といっても、米麹から作られたこの甘酒はノンアルコール。アルコール分はゼロの発酵飲料で、大変身体によい飲み物のひとつです。 酒粕を原料として作られる甘酒にはアルコール分が含まれるものもあり …
健康
普通の風邪と見分けがつかない、C型インフルエンザか？の巻
昨日からの仕事はじめに出遅れてしまった、編集部のまつざきです。毎週月曜日更新のこのコラムも、一日遅れとなってしまいました。2019年の年明け、皆さま体調は万全ですか？ 大晦日に熱を出し、寝正月を過ごしたにもかかわらず、ず …
健康
質の高い睡眠とは ～快適な睡眠こそが健康の第一歩！の巻
寝ている時は幸せだ。いや、別に起きている時が何もかも不幸なわけではないが、寝ている時は煩わしいことに左右されないから幸せだ、と言うのが無難だろうか。 そもそも寝ているのだから、リアルタイムで幸福感を感じているわけではなく …
編集部員のぼやき
【好評発売中！ 昭和40年男 2017年6月号】うつと自殺の関係。
雑誌受難の時期にあって日々悩み、考えるのですが、やはり雑誌を読むという行為をしない人が増えているのは間違いない事実となりつつあります。残念ながら。こんな時代にどんな雑誌をつくれば受け入れてもらえるだろうか、とはおそらく多 …