健康
「フレイル」が健康のカギ。の巻
最近メディアなどでも取り上げられていて、耳にすることが多い「フレイル」。簡単に説明すると、フレイルというのは「健康」と「要介護状態」の中間を指すもので、「虚弱状態」のことです。歳をとれば自然と老化は進むものですが、その進 …
健康寿命
S40ニュース！
日本健康生活推進協会 設立２周年。大島麻衣、杉田かおる、山口良一、進藤 学が「健康マスター名誉リーダー」に就任！
一般社団法人日本健康生活推進協会が、設立2周年を機に、「日本健康マスター検定」の実際の合格者の中から、健康づくりへの問題意識が高く、当検定や合格者である「健康マスター」のエバンジェリスト（伝道師）として広範な普及PR活に …
健康
【平均寿命】長野県1位・青森県47位～医者いらずのリンゴ生産県、この差はナゼ？の巻
リンゴと言えば、古くから「1日1個食べると医者を遠ざける」と言われる身体によいとされる食べ物のひとつだ。皮をむくのが苦手だとか、ひとりで1個は食べきれないとか、諸々ハードルはあるが、日本中のスーパーなどで手に入るポピュラ …