【S40News!】距離や消費カロリーを計測できる活動量計。

オムロン ヘルスケアは、ポケットやポーチに入れるだけでジョギング時の走行時間、距離、消費カロリー、ペースが測定できるジョギング計『オムロン活動量計　Jog style(ジョグスタイル) HJA-312』を2月1日から発売する。

東京マラソンなどを機に身近なスポーツとして広がりを見せるジョギングは、2006年の606万から、2010年には883万人と年々愛好者が増加している。『HJA-312』は、ポケットやポーチに入れるだけで、歩数や一日の総消費カロリーを計測することができ、さらにジョギング時間、距離、消費カロリー、ペース（1kmの走行にかかった時間）もわかる活動量計である。

また、週間ダイエットサポート機能を搭載しており、4週間の減量目標体重を設定すると、目標達成に必要な1週間の活動カロリー消費目標を自動設置し、減量をサポート。同社の健康管理サービスサイト「ウェルネスリンク」とつなぐと、PCでのデータ管理に加え、Androidスマートフォンアプリで、グラフ管理やダイエット目標管理なども可能となる。測定データは、おサイフケータイ機能付きのAndroidスマートフォンや携帯電話から簡単に自動転送できるので、データ管理も簡単だ。

心身の健康に運動が不可欠なのは、本誌でも度々お伝えしているとおり。ジョギングを楽しんでいるならば、こうした活動量計が健康管理には便利だろう。昭和40年男ジョガーにぴったりの製品といえそうだ。